不輕易發怒的，勝過勇士；治服己心的，強如取城。（箴言16:32）
發怒是本能，克制是修養。脾氣一來，話像箭，傷人也傷己。箴言說：「輕易發怒的，行事愚妄。」人在情緒裡做的決定，多半會讓自己後悔。
真正成熟的人，不是沒有脾氣，而是懂得什麼時候該沉默，什麼話該忍住。強大，不是壓倒他人，而是穩住自己。
人生如茶，需細品方知滋味。願我們都能成為溫柔而有力量的人，不因一時情緒亂了步伐，而以沉穩心智安然前行，守住內心的城池，活出真正的智慧與慈悲。
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